Su cosa lavoro?Gestione ansia e stress: sostegno psicologico a Milano
Regolazione emotiva
Comprendere le proprie emozioni e imparare a gestirle in modo consapevole permette di affrontare con maggiore equilibrio le difficoltà della vita. Per farlo alterniamo un lavoro con le parole, il gioco e la lettura.
Quando preoccupazioni, paure o tensioni diventano così intense da interferire con la serenità e la vita quotidiana
Gestione ansia e stress
Affrontare la perdita di una persona cara o prendersi cura di un familiare con malattie degenerative può essere emotivamente impegnativo, Insieme possiamo costruire uno spazio in cui comprendere questi vissuti e affrontarli con maggiore consapevolezza
Caregiving e Lutto
Supporto alla genitorialità
Uno spazio dedicato ai genitori per comprendere meglio i bisogni dei figli e affrontare le sfide educative con maggiore serenità
Quando il disagio emotivo trova espressione anche nel corpo, attraverso sintomi fisici che meritano di essere compresi e ascoltati
Psicosomatica
Quando le relazioni con il partner, la famiglia, gli amici o i colleghi diventano fonte di conflitto, sofferenza o incomprensione.
Difficoltà relazionali
Crisi adolescenziale
L'adolescenza è un periodo di grandi cambiamenti in cui emozioni, identità e relazioni possono diventare fonte di confusione e sofferenza
Affrontare una malattia cronica e il dolore cronico significa confrontarsi con cambiamenti, paure e nuove sfide che possono avere un forte impatto emotivo
Patologie croniche e dolore
Un percorso per conoscersi meglio, valorizzare le proprie risorse e affrontare con maggior consapevolezza i cambiamenti e le sfide della vita